-
Velkommen!
Hei og velkommen! Så hyggelig at du har funnet veien til min nye blogg! I min første post tenkte jeg å fortelle litt om bakgrunnen til denne bloggen. Grunnen til at jeg kaller dette universet for "mellomrom" er fordi det er et rom for kreativitet…
-
Min reise med mat, energi og helse
Jeg har brukt mye tid på min relasjon til mat og helse for å finne ut hvordan maten kan brukes som medisin og ressurs for å støtte kroppens energi, ve og vel. I en alder av 35 år befant jeg meg plutselig, etter et aktivt…
-
Min nye morgenflamme
En rykende varm chicca roast med melkeskum & kaneldryss takk 🙏 Coming right up! Jeg har funnet min nye følgesvenn hver morgen, en ny flamme om du vil. Jeg nyter 😋 At noe så trivielt som den daglige morgenkaffen faktisk kan gjøre en så stor…
-
Fullmånemagi 🌕
Julis vakre fullmåne er oppe på himmelen og jeg kom akkurat inn etter en liten kveldsstroll i nabolaget for å ta imot månelyset og fullmånemagien. Det var helt stille ute. Bak små bomullsskyer tittet den lysende månen sakte frem på den dunkle kveldshimmelen. Fra jeg…
-
Skogsbad
Jeg har lengtet til skogen i april/mai når hvitveisen ligger som et teppe over skogbunnen. Det blir en litt sånn barnslig opplevelse, å være i skogen og bare boltre seg i blomster, plukke og sitte i skogen og ta inn lyder, dufter og den vakre…
-
The morning pages
Jeg ble tipset av en venninne en gang om å lese boka «The artists way» av Julia Cameron. Den inspirerte meg veldig og ledet meg til å legge til noe nytt i min morgenrutine, nemlig å skrive 3 håndskrevne sider hver morgen, ren «stream of…
-
Oppskrift på smoothie
En morgen med en nydelig kakaosmoothiebowl er nytelse! Jeg elsker å lage smoothies med masse god næring og vite at det gir meg god energi for dagen samtidig som det smaker såå godt! Har i gode kilder til proteiner, sunt fett og gode fiber, som…
-
Musikkens vidunder
Musikk.. hva var livet uten musikk <3 Klart jeg har lagd en spilleliste med deilig avslappende musikk i anledning min nye blogg! Disse går på repeat hos meg. Har hørt på listen mens jeg har laget denne bloggen, og har den også når jeg skriver…
